Skip to main content

Tag: workout

Tecnica e partita ad alta intensità per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Durante questo periodo di sosta del campionato proseguono con intensità gli allenamenti della Cremonese. La squadra si è ritrovata al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” intorno alle ore 9 e un’ora più tardi è iniziata l’attività di prevenzione in palestra seguita dall’attivazione muscolare. Il lavoro è proseguito sul campo numero 1 con il riscaldamento tecnico, una serie di esercitazioni tecnico-tattiche e la partita di due tempi giocata su campo ridotto a 60 metri di lunghezza. Attività personalizzata...

Continua a leggere

Tecnica e lavori atletici per i grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Secondo allenamento settimanale per i grigiorossi al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. In mattinata la squadra ha svolto il seguente programma: attivazione muscolare, lavoro atletico, postazione tecnica, esercitazione tattica a gruppi, torneo finale. Attività differenziata per Tuia e Marrone.Domani allenamento dalle ore 10.30 Rapidità e tattica per i grigiorossiIl report dell’allenamento di giovedì 18 aprile Prossimo avversario: il CatanzaroScopriamo di più sul Catanzaro, avversario della Cremonese in occasione della 34a...

Continua a leggere

La Cremo è tornata al lavoro

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Nel pomeriggio di oggi la Cremonese è tornata al lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. Per i grigiorossi primo allenamento settimanale con attivazione in palestra, esercitazione tecnica, partita su metà campo e lavoro atletico. Marrone e Tuia proseguono nell’attività personalizzata.Domani allenamento dalle ore 10.30. Rapidità e tattica per i grigiorossiIl report dell’allenamento di giovedì 18 aprile Prossimo avversario: il CatanzaroScopriamo di più sul Catanzaro, avversario della Cremonese in occasione...

Continua a leggere

Allenamento in chiave Sudtirol per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Allenamento in chiave Sudtirol per la Cremonese, che sabato sarà impegnata nella 30a giornata di campionato al “Druso” di Bolzano (INFO BIGLIETTI). La sessione odierna è iniziata con la riunione video nella sala conferenze del centro sportivo “Giovanni Arvedi”, a seguire tutti in palestra per l’attivazione muscolare e quindi sul campo numero 1 dove il lavoro è proseguito con esercizi sulla rapidità, postazione tecnica, esercitazioni tattiche e partita su metà campo. Attività differenziata per Marrone e...

Continua a leggere