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Tag: workout

Tattica ed esercitazioni tecniche per la Cremo

Scritto da Paolo Loda il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO “SPORTIVO GIOVANNI ARVEDI”Allenamento nella mattinata di oggi per i grigiorossi. Ritrovo al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” alle 9 e inizio dell’atitvità un’ora più tardi con l’attivazione muscolare in palestra. A seguire, sul campo numero 1, prima parte dedicata alla tattica di squadra, quindi esercitazioni tecniche e partita su campo di 70 metri.Domani allenamento a partire dalle ore 10.30. NAZIONALINel frattempo sono scesi in campo i 4 grigiorossi impegnati con le nazionali: Jungdal con la Danimarca Under 21 ha battuto...

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Doppia seduta di allenamento per i grigiorossi

Scritto da Paolo Loda il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Doppia seduta di allenamento per la Cremonese, oggi, giovedì 16 novembre, al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. Per i grigiorossi ritrovo alle 9 e dalle 10 via alla prima parte della giornata di lavoro, dedicata all’attivazione fisica. Successiamente la squadra si è portata sul campo numero 4 dove l’allenamento è continuato con un gioco tecnico di posizione, tattica per reparti e partitina tattica.Nel primo pomeriggio il programma svolto è stato il seguente: attivazione fisica, esercitazioni tecniche e lavoro...

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