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Tag: workout

Tattica e lavoro di forza verso il Frosinone

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”I ragazzi di mister Stroppa hanno raggiunto il Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” in mattinata per sostenere il primo allenamento odierno in vista della prima sfida di Serie BKT del nuovo anno. La squadra ha svolto la prima fase, dedicata all’attivazione, per poi raggiungere il campo numero 4 per dare il via all’allenamento con focus su esercitazioni tattiche e partita a tema. Nel pomeriggio al termine dell’attivazione muscolare spazio a partita di attivazione e lavoro di forza in palestra.Domani allenamento...

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Cremo al lavoro nel pomeriggio

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Martedì 7 gennaio i grigiorossi si sono allenati nel pomeriggio in vista della prossima sfida di campionato in programma domenica 12 gennaio allo “Stirpe” di Frosinone. La squadra si è dedicata dapprima all’attivazione muscolare per poi concentrarsi su esercitazioni tecniche e partita su campo ridotto.Domani doppio allenamento dalle ore 10.30 e alle ore 14.30. Comunicato ufficiale: Elia PavesiElia Pavesi allenatore della primavera grigiorosso fino al 30 giugno 2026 Preseason 25/26: sabato 26 luglio sfida amichevole al TorinoSabato...

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Doppia seduta per i grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Seconda giornata di lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per la Cremo.Squadra in campo alle 10.30 per l’attivazione muscolare, successivamente spazio ad una postazione tecnica, lavoro tattico, partita e lavoro fisico.Nel pomeriggio i ragazzi di mister Stroppa si sono dedicati al lavoro di forza in palestra.Domani giornata di riposo per la squadra che tornerà in campo martedì 7 gennaio alle ore 14.30. Comunicato ufficiale: Elia PavesiElia Pavesi allenatore della primavera grigiorosso fino al 30 giugno 2026 Preseason...

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Primo allenamento del nuovo anno per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”I grigiorossi si sono ritrovati al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” nella mattinata di oggi, sabato 4 gennaio, per svolgere il primo allenamento dell’anno.Alle ore 9.00 la squadra ha dato il via all’attività dedicandosi ad alcune esercitazioni in palestra, successivamente, dopo il riscaldamento, i ragazzi di mister Stroppa si sono concentrati su test atletici divisi a gruppi su varie distanze.Nel pomeriggio la Cremo è tornata in campo per dare il via all’allenamento con l’attivazione muscolare, dedicandosi...

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