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Tag: allenamento

Primo allenamento della settimana per la Cremo

Scritto da Sebastiano Regis il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Rientrata da Castellammare di Stabia la Cremonese è tornata al lavoro nella mattinata di oggi, lunedì 21 ottobre, al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi.La squadra è stata divisa in due gruppi: i giocatori impegnati in campo contro la Juve Stabia hanno svolto un lavoro defaticante in palestra mentre la restante parte del gruppo ha svolto, dopo l’attivazione e circuit training in palestra, attività rondos, esercizi incentrati sul palla e partita a campo ridotto.La sessione di lavoro di domani, martedì 22 ottobre, è in programma alle ore...

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Possesso palla e partita a tema nel martedì della Cremo

Scritto da Sebastiano Regis il . Pubblicato in Uncategorized.

I grigiorossi sono tornati al lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per preparare la sfida di Serie BKT contro la Juve Stabia. I ragazzi di mister Corini si sono ritrovati in palestra alle ore 14.30 per svolgere l’attivazione muscolare e lavori di mobilità, successivamente la squadra si è spostata sul campo 4 per concentrasi su attività di potenza aerobica, esercitazioni sul possesso palla e partita a tema.Domani doppio allenamento alle ore 9.45 e alle ore 14.45. Doppia seduta per i grigiorossiReport: doppio allenamento per la Cremo Primavera, buona la prima dell’anno:...

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Esercitazioni tattiche e partita a tema per i grigiorossi

Scritto da Paolo Loda il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Cremona, 12 ottobre – Sabato pomeriggio di lavoro per la Cremonese, che tornerà in campo in campionato tra otto giorni per affrontare la trasferta di Castellammare di Stabia. I grigiorossi hanno iniziato l’attività in palestra con la consueta fase dedicata all’attivazione fisica. Una volta sul campo numero 4, la squadra ha focalizzato l’attenzione sulla didattica difensiva per passare successivamente a un’esercitazione tattica sulla fase di non possesso. L’allenamento si è concluso con una partita...

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Doppio allenamento per i grigiorossi

Scritto da Sebastiano Regis il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Doppia seduta di lavoro per la Cremonese, con allenamenti al mattino e nel primo pomeriggio. La giornata dei grigiorossi è iniziata nella palestra con l’attivazione tramite esercizi di mobilità; a seguire, sul manto erboso del campo 4, spazio ad esercitazioni sulle palle inattive.Dopo la pausa pranzo la squadra ha ripreso le attività alle ore 14.45 con alcuni torelli e attivazione tecnica per poi concentrarsi su un’esercitazione tattica sulla fase di possesso e, in chiusura, su una partita a tema.Domani allenamento alle...

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