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Tag: allenamento

Allenamento defaticante per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Archiviata la finale di andata con il Venezia, i grigiorossi sono tornati al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” nella tarda mattinata di oggi, venerdì 31 maggio. Il programma di lavoro è stato il seguente: attività defaticante per gli undici scesi inizialmente in campo allo “Zini” con gli arancioneroverdi; attivazione, esercitazioni tecniche e partita su metà campo per il resto del gruppo.Domani allenamento alle ore 10.30. Il Pepo Team chiude la stagione con un prestigioso TrofeoSuccesso per i grigiorossi...

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Lavoro tattico per i grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Questa mattina allenamento in chiave Venezia per la Cremonese che giovedì affronterà i veneti nella finale di andata dei playoff (INFO BIGLIETTI). I grigiorossi hanno raggiunto il Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” intorno alle 9 per poi iniziare la sessione di lavoro in palestra con l’attivazione. Una volta sul campo numero 1, l’allenamento è proseguito con una serie di esercitazioni tattiche di squadra. A chiudere, partita su metà campo. Domani allenamento alle ore 10.30. Il Pepo Team chiude la stagione...

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Allenamento pomeridiano per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Allenamento pomeridiano per la Cremonese, che giovedì affronterà il Venezia nella finale di andata dei playoff (INFO BIGLIETTI). I grigiorossi hanno raggiunto lo spogliatoio intorno alle 14 per poi spostarsi nella sala conferenze per la riunione video. Al termine, attivazione muscolare in palestra e lavoro a gruppi con attività aerobica per gli undici scesi in campo nell’undici iniziale sabato sera con il Catanzaro mentre il resto della rosa si è focalizzato su esercitazioni tecniche, partita a metà campo ed esercizi sulla forza.Domani...

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Analisi video e lavori atletici per i grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Cremonese al lavoro nel pomeriggio per preparare la semifinale di ritorno con il Catanzaro. I grigiorossi si sono presentati negli spogliatoi entro le 14.30 per poi spostarsi nella sala conferenze del Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per la video analisi. A seguire: attivazione muscolare in palestra e lavoro sul campo in due gruppi con, da una parte, esercizi per la velocità e dall’altra attività aerobica. Infine, partita su metà campo.Domani allenamento alle ore 10.30. Il Pepo Team chiude la stagione con un...

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