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Tag: allenamento

Ultimo allenamento in quota per i grigiorossi

Ultima seduta di allenamento in quota della pre season per la Cremo.I ragazzi di Nicola sono scesi in campo alle ore 10 per dedicarsi all’attivazione fisica, successivamente spazio ad esercizi di tecnica dinamica, lavoro tattica e partita finale.Domani i grigiorossi scenderanno in campo alle ore 16 al Centro di Preparazione Olimpica AQ1816 in Aquagranda di Livigno per una sfida amichevole contro la Pro Patria (ingresso libero). Successo a Pieve d’Olmi per la 7a tappa di Road to… GG DayIl racconto della settima tappa di Road To… GG Day che si è tenuta domenica 22...

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Doppio allenamento a Livigno per la Cremo

Cremo in campo per una doppia seduta di allenamento al Centro di Preparazione Olimpica AQ1816 in Aquagranda di Livigno. L’allenamento del mattino, accompagnato da una pioggia battente, ha visto i grigiorossi impegnati nell’attivazione fisica per poi concentrarsi sul lavoro di forza sulla sabbia, lavoro tattico situazionale e partita.Nel pomeriggio programma dedicato alla tattica sui calci piazzati e lavoro di scarico in piscina.Domani, sabato 2 agosto, la Cremo scenderà in campo per una seduta singola alle ore 10. Successo a Pieve d’Olmi per la 7a tappa di Road to…...

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Doppia seduta di lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”

Doppia seduta di allenamento per i grigiorossi a pochi giorni dalla partenza per il ritiro di Livigno.In mattinata gli uomini di mister Nicola hanno svolto lavoro di forza in palestra per poi spostarsi sul campo 5 e concentrarsi su una serie di esercizi tattici. Nel pomeriggio dopo l’attivazione tecnica spazio ad una partita a tema e al lavoro tecnico. Domani, giovedì 24 Luglio, è in programma una seduta di allenamento alle ore 9.30. Successo a Pieve d’Olmi per la 7a tappa di Road to… GG DayIl racconto della settima tappa di Road To… GG Day che si è tenuta domenica...

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Tecnica e tattica per la Cremo

Cremo al lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. Nella giornata di oggi, martedì 22 Luglio, doppia seduta di lavoro per i grigiorossi che al mattino, esaurita la parte riservata all’attivazione fisica, hanno svolto un’esercitazione tecnica dinamica per poi concentrarsi su una serie di esercizi per reparti e sul lavoro situazionale. Nel pomeriggio in apertura di allenamento spazio alla tecnica dinamica per poi concentrarsi sulla tattica con dei lavori dedicati al possesso palla. A chiudere la giornata una serie di partite a tema e il lavoro fisico. Domani, mercoledì...

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