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Tag: workout

Allenamento allo Zini con focus tattico

Scritto da Paolo Loda il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Ritrovo al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” nella tarda mattinata di oggi, mercoledì 22 novembre, analisi video nella sala conferenze e successivo trasferimento allo stadio “Zini” per l’allenamento pomeridiano. Sul manto erboso di via Persico la squadra ha svolto l’attivazione fisica per poi focalizzare l’attenzione sugli aspetti tattici in vista del ritorno in campionato. Presente all’allenamento anche Jungdal, ultimo dei nazionali a rientrare a Cremona una volta esauriti gli impegni...

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Cremo al lavoro nel pomeriggio, è rientrato Antov

Scritto da Paolo Loda il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Primo allenamento della settimana per la Cremonese al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. Nel pomeriggio di oggi, lunedì 20 novembre, è iniziato il percorso di preparazione che porterà alla partita di campionato con il Lecco, in programma sabato 25 allo Zini.La sessione di lavoro è iniziata con l’attivazione muscolare in palestra e il riscaldamento fisico e atletico in campo; a seguire: esercitazioni tecniche a gruppi con utilizzo di sagome e porticine e partita su metà campo. Presente Antov, che è tornato ad allenarsi...

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Lavoro atletico, tecnica e torneo finale per i grigiorossi

Scritto da Paolo Loda il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Ultimo allenamento di questa settimana al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. I grigiorossi hanno concluso questa fase della preparazione che porterà alla ripresa del campionato con la partita che vedrà la Cremo ospitare il Lecco allo “Zini” svolgendo il seguente programma: attivazione muscolare, esercitazioni tecniche, lavoro atletico con la palla e torneo finale 5 contro 5.Domani giornata di riposo, gli allenamenti riprenderanno lunedi pomeriggio.

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Tattica ed esercitazioni tecniche per la Cremo

Scritto da Paolo Loda il . Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO “SPORTIVO GIOVANNI ARVEDI”Allenamento nella mattinata di oggi per i grigiorossi. Ritrovo al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” alle 9 e inizio dell’atitvità un’ora più tardi con l’attivazione muscolare in palestra. A seguire, sul campo numero 1, prima parte dedicata alla tattica di squadra, quindi esercitazioni tecniche e partita su campo di 70 metri.Domani allenamento a partire dalle ore 10.30. NAZIONALINel frattempo sono scesi in campo i 4 grigiorossi impegnati con le nazionali: Jungdal con la Danimarca Under 21 ha battuto...

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