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Ripresa degli allenamenti per la Cremo

Scritto da Paolo Loda il 29 Gennaio, 2024. Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Nuova settimana di lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per la Cremonese, dopo la pausa di un giorno successiva alla vittoria con il Brescia. Ritrovo dopo pranzo e gruppo al lavoro in palestra alle 15 per l’attivazione muscolare, dopodiché sul campo numero 5, l’allenamento è proseguito con riscaldamento, postazione tecnica, esercitazioni sul possesso palla e lavoro aerobico. Lavoro personalizzato per Ravanelli e Tuia, oltre a Collocolo che sabato ha lasciato il campo nel corso del primo tempo e nelle...

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Allenamento di tattica per la Cremo

Scritto da Paolo Loda il 25 Gennaio, 2024. Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”In Largo degli Sportivi penultimo allenamento di preparazione della Cremonese in vista della sfida tutta lombarda con il Brescia. La giornata della squadra è iniziata poco prima delle 10.30 con la riunione che si è tenuta nella sala conferenze del centro, dopiché tutti in palestra per l’attivazione muscolare e quindi sul campo numero 1 dove i calciatori hanno proseguito con un’attività atletica sulla velocità, lavori tattici di squadra e partita conclusiva. Tuia e Ravanelli proseguono nel percorso personalizzato di recupero.Domani...

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Allenamento in ottica Brescia per la Cremo

Scritto da Paolo Loda il 24 Gennaio, 2024. Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Prosegue la preparazione della Cremonese in vista del prossimo impegno di campionato con il Brescia. Appuntamento entro le 9 al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per i grigiorossi, che alle 10.30 hanno iniziato la sessione di lavoro nella sala conferenze con l’analisi video. Step successivo in palestra per l’attivazione muscolare, quindi squadra sul campo numero 4 per una serie di esercitazioni tattiche, cross e conclusioni verso la porta. Attività personalizzata per Tuia e Ravanelli.L’allenamento di domani...

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Forza e tattica per reparti nell’allenamento di martedì 23

Scritto da Paolo Loda il 23 Gennaio, 2024. Pubblicato in Uncategorized.

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI” Per la Cremonese ritrovo al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” entro le 9 e inizio dell’allenamento un’ora e mezza più tardi. La prima parte della sessione di lavoro è stata dedicata all’attivazione in campo poi il gruppo ha iniziato con un’attività specifica sulla forza. A seguire: esercitazioni tattiche per reparti, conclusioni verso la porta e azioni sul possesso. Tuia prosegue nel percorso personalizzato funzionale al recupero dall’infortunio; attività differenziata per Ravanelli che...

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