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Tag: workout

Doppio allenamento per i grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Doppia seduta di lavoro per la Cremonese, con allenamenti al mattino e nel primo pomeriggio. La giornata dei grigiorossi è iniziata nella palestra con l’attivazione tramite esercizi di mobilità; a seguire, sul manto erboso del campo 4, spazio ad esercitazioni sulle palle inattive.Dopo la pausa pranzo la squadra ha ripreso le attività alle ore 14.45 con alcuni torelli e attivazione tecnica per poi concentrarsi su un’esercitazione tattica sulla fase di possesso e, in chiusura, su una partita a tema.Domani allenamento alle...

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Focus tattico per la Cremo

I grigiorossi proseguono la preparazione in vista del prossimo impegno di campionato, in programma allo stadio “Zini”, domenica 6 ottobre contro il Bari (INFO BIGLIETTI). La squadra ha raggiunto il Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” in mattinata per poi iniziare la sessione di lavoro con l’attivazione muscolare in palestra e alcuni torelli in campo per completare la fase dedicata al riscaldamento. A seguire: esercitazione tattica e lavori tecnici.Domani, sabato 5 ottobre, alle 10 è in programma la rifinitura. Inizia la preparazione a Lecce-CremoneseInizia...

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Partite a tema nel giovedì della Cremo

I grigiorossi hanno raggiunto in mattinata il Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per preparare la sfida di domenica contro il Bari (INFO BIGLIETTI). Intorno alle ore 10 la squadra si è recata sul campo numero 5 dove, al termine dell’attivazione muscolare, si è concentrata su un’esercitazione tecnica, due partite a tema e, in conclusione, sul lavoro di forza in palestra.Domani è in programma una di allenamento alle ore 10. Inizia la preparazione a Lecce-CremoneseInizia una nuova settimana di lavori per la Cremonese Vivi un’estate grigiorossa con i City Camp...

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Cremo in campo nel pomeriggio

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Nel pomeriggio di oggi la Cremonese è tornata al lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per preparare la sfida caslinga di Serie BKT contro il Bari. La squadra ha raggiunto il campo numero 5, per dedicarsi all’attivazione muscolare, a seguire postazioni ed esercitazioni tecniche, attività con focus sul possesso palla, partita su campo ridotto e in conclusione lavoro fisico.La sessione di lavoro di domani, giovedì 3 ottobre, è in programma alle ore 10. Inizia la preparazione a Lecce-CremoneseInizia una nuova settimana...

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