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Tag: workout

Allenamento in ottica Ternana per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”La Cremonese prosegue nel cammino di preparazione al prossimo impegno di campionato in programma sabato 13 aprile allo stadio “Zini” (INFO BIGLIETTI CREMONESE-TERNANA)Grigiorossi al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” entro le 9 per iniziare l’allenamento con l’attivazione muscolare in palestra. A seguire, in campo, postazione tecnica, esercitazione sul possesso e partita su campo ridotto. Domani allenamento alle ore 10.30. Cremo in campo nel pomeriggio Il calendario della Primavera aggiornato...

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Sarr di nuovo al centro sportivo per completare il percorso di recupero

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Squadra al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” in mattinata per il secondo allenamento della settimana che si concluderà con l’impegno di campionato con la Ternana, in programma sabato (stadio Zini, ore 14). La prima parte della sessione odierna si è svolta in palestra con l’attivazione muscolare, dopodiché l’attività è proseguita con esercizi per il potenziamento della forza, una serie di esercitazioni tecniche e la partita a tema. E’ tornato ad allenarsi al Centro Sportivo Sarr, che proseguirà a...

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Ripresa degli allenamenti per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Primo allenamento della settimana per la Cremonese. Ritrovo al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” nel pomeriggio e squadra al lavoro dalle 15 con l’attivazione muscolare in palestra. La sessione è proseguita sul campo con un’esercitazione tecnica, partita a tema, partita su metà campo e lavoro atletico.Attività differenziata in campo per Tuia.Domani allenamento alle ore 10.30 Cremo in campo nel pomeriggioMartedì 17 gennaio, il report dell’allenamento dei grigiorossi Il calendario della Primavera aggiornato...

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Tecnica e lavoro atletico per i grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Prosegue la preparazione della Cremonese in vista del prossimo impegno di campionato, in programma venerdì 5 aprile al “San Nicola” di Bari. La squadra si è presentata al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” entro le 9 per poi spostarsi nella sala conferenze per la riunione video. Al termine, grigiorossi in palestra per l’attivazione muscolare e a seguire allenamento sul campo numero 1 con postazione tecnica, lavoro atletico e partita su metà campo.Domani allenamento alle ore 10.30 e a seguire partenza per...

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