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Tag: workout

Lavori tattici per i grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Nel pomeriggio di oggi la Cremonese ha ritrovato anche Jungdal e Pickel, rientrati in gruppo dopo la parentesi con le rispettive nazionali. Dopo il pranzo i grigiorossi hanno svolto il seguente programma di lavoro: attivazione muscolare in palestra, riscaldamento tecnico e fisico in campo, postazione tecnica, tattica di squadra, esercitazioni finalizzate alla conclusione verso la porta.Domani, venerdì 22 novembre, la squadra si allenerà alle ore 10.30. Folino: “Ci abbiamo provato fino alla fine”Francesco Folino al...

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Forza e tattica nel mercoledì dei grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” doppia seduta di lavoro per la Cremo. In mattinata i grigiorossi si sono concentrati sul lavoro di forza in palestra e sul campo.Nel pomeriggio la squadra è tornata sul campo alle ore 14.30 per svolgere, dopo l’attivazione, lavori tattici e una partita a tutto campo. Nella giornata odierna sono rientrati in gruppo Antov (che ha terminato gli impegni con la nazionale) e Nasti.Domani, giovedì 21 novembre, la squadra si allenerà alle ore 14.30. Folino: “Ci abbiamo provato...

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Primo allenamento della settimana per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”I grigiorossi hanno ripreso oggi, martedì 19 novembre, gli allenamenti in vista della sfida contro il Frosinone. La squadra ha raggiunto il Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” nel pomeriggio per dedicarsi, dopo l’attivazione, a una postazione tecnica e a esercitazioni con focus sugli sviluppi della manovra. A chiudere l’allenamento una partita ed esercizi di lavoro fisico.Domani, mercoledì 20 novembre, è in programma una doppia sessione di lavoro alle ore 10.30 e alle ore 14.30. Folino: “Ci abbiamo...

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Ultimo allenamento della settimana per la Cremo

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Nella mattinata odierna al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” la Cremonese ha svolto l’ultimo allenamento della settimana. Al termine dell’attivazione muscolare in palestra, i grigiorossi, sul campo numero 1, hanno svolto il seguente programma: riscaldamento tecnico, esercitazioni tattiche, postazione tecnica e lavoro atletico.La squadra tornerà ad allenarsi martedì pomeriggio, quando inizierà la preparazione in vista del prossimo appuntamento di campionato con il Frosinone (INFO BIGLIETTI). Folino: “Ci...

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