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Tag: workout

Doppio allenamento a Livigno per la Cremo

Cremo in campo per una doppia seduta di allenamento al Centro di Preparazione Olimpica AQ1816 in Aquagranda di Livigno. L’allenamento del mattino, accompagnato da una pioggia battente, ha visto i grigiorossi impegnati nell’attivazione fisica per poi concentrarsi sul lavoro di forza sulla sabbia, lavoro tattico situazionale e partita.Nel pomeriggio programma dedicato alla tattica sui calci piazzati e lavoro di scarico in piscina.Domani, sabato 2 agosto, la Cremo scenderà in campo per una seduta singola alle ore 10. Tecnica dinamica nel venerdì della CremoCremo al lavoro in...

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Doppia seduta di lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”

Doppia seduta di allenamento per i grigiorossi a pochi giorni dalla partenza per il ritiro di Livigno.In mattinata gli uomini di mister Nicola hanno svolto lavoro di forza in palestra per poi spostarsi sul campo 5 e concentrarsi su una serie di esercizi tattici. Nel pomeriggio dopo l’attivazione tecnica spazio ad una partita a tema e al lavoro tecnico. Domani, giovedì 24 Luglio, è in programma una seduta di allenamento alle ore 9.30. Tecnica dinamica nel venerdì della CremoCremo al lavoro in mattinata Settore Giovanile: Casella e Chiesa convocati dalla Nazionale Under 15Il giovani...

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Tecnica e tattica per la Cremo

Cremo al lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. Nella giornata di oggi, martedì 22 Luglio, doppia seduta di lavoro per i grigiorossi che al mattino, esaurita la parte riservata all’attivazione fisica, hanno svolto un’esercitazione tecnica dinamica per poi concentrarsi su una serie di esercizi per reparti e sul lavoro situazionale. Nel pomeriggio in apertura di allenamento spazio alla tecnica dinamica per poi concentrarsi sulla tattica con dei lavori dedicati al possesso palla. A chiudere la giornata una serie di partite a tema e il lavoro fisico. Domani, mercoledì...

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Prosegue la preparazione dei grigiorossi

Prosegue al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” la preparazione estiva della Cremonese.Dopo essersi radunati nel quartier generale grigiorosso nella seconda metà del pomeriggio, gli uomini di mister Nicola hanno svolto attivazione fisica coordinativa per poi eseguire una serie di esercitazioni tecnico-tattiche, concluse con delle partite a tema. L’allenamento di sabato 19 luglio è in programma alle 9.30. Tecnica dinamica nel venerdì della CremoCremo al lavoro in mattinata Settore Giovanile: Casella e Chiesa convocati dalla Nazionale Under 15Il giovani della Cremonese...

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