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Tag: workout

Primo allenamento della settimana per i grigiorossi

NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Cremo al lavoro nel pomeriggio di oggi, lunedì 11 agosto, al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per preparare la sfida di Coppa Italia Frecciarossa contro il Palermo. (INFO BIGLIETTI)Grigiorossi sul campo numero 5 alle ore 18 per dedicarsi all’attivazione fisica, successivamente spazio ad esercitazioni di tecnica dinamica e possesso palla. La seduta è poi proseguita con partita a tema e lavoro fisico.Domani, martedì 12 agosto, è prevista una seduta di allenamento singola alle ore 9.30. Cremonese-Napoli: info accrediti CONI,...

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Doppia seduta per i grigiorossi

Cremo al lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi”. Nella giornata di oggi, giovedì 7 agosto, doppia seduta di lavoro per i grigiorossi che al mattino, esaurita la parte riservata all’attivazione fisica, hanno svolto il lavoro di forza in palestra per poi concentrarsi su un’esercitazione rondò e sul lavoro situazionale di reparto. Nel pomeriggio in apertura di allenamento spazio alla tecnica dinamica per poi concentrarsi sul lavoro situazionale. A chiudere la giornata una partita a tema. Domani, venerdì 9 agosto, allenamento alle ore 18. Cremonese-Napoli: info...

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Ultimo allenamento in quota per i grigiorossi

Ultima seduta di allenamento in quota della pre season per la Cremo.I ragazzi di Nicola sono scesi in campo alle ore 10 per dedicarsi all’attivazione fisica, successivamente spazio ad esercizi di tecnica dinamica, lavoro tattica e partita finale.Domani i grigiorossi scenderanno in campo alle ore 16 al Centro di Preparazione Olimpica AQ1816 in Aquagranda di Livigno per una sfida amichevole contro la Pro Patria (ingresso libero). Cremonese-Napoli: info accrediti CONI, AIA, FIGC e persone con disabilitàCremonese-Napoli: aperta la finestra di accredito per osservatori e persone con...

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Doppio allenamento a Livigno per la Cremo

Cremo in campo per una doppia seduta di allenamento al Centro di Preparazione Olimpica AQ1816 in Aquagranda di Livigno. L’allenamento del mattino, accompagnato da una pioggia battente, ha visto i grigiorossi impegnati nell’attivazione fisica per poi concentrarsi sul lavoro di forza sulla sabbia, lavoro tattico situazionale e partita.Nel pomeriggio programma dedicato alla tattica sui calci piazzati e lavoro di scarico in piscina.Domani, sabato 2 agosto, la Cremo scenderà in campo per una seduta singola alle ore 10. Cremonese-Napoli: info accrediti CONI, AIA, FIGC e persone...

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