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Autore: Sebastiano Regis

Cremo: focus su tecnica e palle inattive

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NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI” Cremona, 18 ottobre – Allenamento in mattinata per i ragazzi di mister Corini. I grigiorossi al termine della seduta video si sono recati sul campo per l’attivazione muscolare e mobilità per poi dedicarsi ad un’esercitazione tecnica sulla fase offensiva ed esercizi difensivi sulle palle inattive.Domani, sabato 19 ottobre, è in programma la seduta di rifinitura alle ore 10.30 e, a seguire, la partenza per Castellammare di Stabia. Lavori tattici per i grigiorossiIl report dell’allenamento di giovedì...

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Possesso palla e partita a tema nel martedì della Cremo

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I grigiorossi sono tornati al lavoro al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per preparare la sfida di Serie BKT contro la Juve Stabia. I ragazzi di mister Corini si sono ritrovati in palestra alle ore 14.30 per svolgere l’attivazione muscolare e lavori di mobilità, successivamente la squadra si è spostata sul campo 4 per concentrasi su attività di potenza aerobica, esercitazioni sul possesso palla e partita a tema.Domani doppio allenamento alle ore 9.45 e alle ore 14.45. Lavori tattici per i grigiorossiIl report dell’allenamento di giovedì 21 novembre Settore giovanile: il programma...

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Doppio allenamento per i grigiorossi

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NOTIZIARIO DAL CENTRO SPORTIVO “GIOVANNI ARVEDI”Doppia seduta di lavoro per la Cremonese, con allenamenti al mattino e nel primo pomeriggio. La giornata dei grigiorossi è iniziata nella palestra con l’attivazione tramite esercizi di mobilità; a seguire, sul manto erboso del campo 4, spazio ad esercitazioni sulle palle inattive.Dopo la pausa pranzo la squadra ha ripreso le attività alle ore 14.45 con alcuni torelli e attivazione tecnica per poi concentrarsi su un’esercitazione tattica sulla fase di possesso e, in chiusura, su una partita a tema.Domani allenamento alle...

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Esercitazioni sul possesso palla per la Cremo

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Secondo allenamento della settimana al Centro Sportivo “Giovanni Arvedi” per la Cremonese. I grigiorossi si sono ritrovati in palestra alle ore 14.30 per svolgere l’attivazione muscolare tramite il circuit training. Al termine della prima fase la squadra si è spostata sul campo 4 per concentrasi su esercitazioni di possesso palla ed esercitazioni tattiche, in conclusione partita su campo ridotto.Domani doppio allenamento alle ore 9.45 e alle ore 14.45. Lavori tattici per i grigiorossiIl report dell’allenamento di giovedì 21 novembre Settore giovanile: il programma del fine...

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